Мастер-классы и ZUMBA® и STRONG by Zumba®

30.09 пройдут мастер-классы от лицензированного инструктора программ ZUMBA® и STRONG by Zumba®, презентера мероприятий Zumba Fitness Абзалимовой Кристины ( Санкт-Петербург)

12:00 STRONG by Zumba® - новая программа от компании ZUMBA, которая использует комбинацию принципов интенсивного высокоинтервального тренинга (HIIT), упражнения с весом собственного тела в сочетании с интенсивной музыкой. Это не танцеваль

ная фитнес-программа, но музыка является его основой. Движения полностью синхронизированы с музыкой и темп задает высокую интенсивность. Это способствует полному преобразованию тела с качественным улучшений мышечной массы и высоким уровнем сжигания калорий.

13:30 ZUMBA®-это танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов.Тренировки подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. Абзалимова Кристина.Тренер групповых программ сети спортивных клубов SPORTLIFE, Санкт-Петербург.Персональный тренер тренажерного зала,направление функциональный тренинг.Мастер спорта по художественной гимнастике. Лицензированный инструктор Zumba Fitness (B1,В2, Zumba step,) и STRONG by Zumba. Неоднократный призер областных и всероссийских соревнований по художественной гимнастике. Постоянная участница и презентер на мероприятиях Zumba Fitness. Участница фитнес-конвенций и семинаров. Окончила учебно-исследовательский центр ССК "OLYMP" в г.Санкт-Петербург. Работает тренером с 2009г.


© 2017 Фитнес-центр «Атрон»